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LECHE DE AVENA
1 Vaso de copos de avena
2 estrellas de anís estrellado o 2 cucharaditas de semilla de anís.
Poner a hervir unos quince minutos los copos de avena con el anís en 2 Lts de agua. Triturar, colar y conservar en frió en un recipiente de cristal. Para su uso agitarlo y suministrarlo tibio o temperatura ambiente.
Es muy energética y proteica, contiene todos los aminoácidos esenciales.
Rica en Vit. B y E.
Minerales: Hierro, fósforo, manganeso, cobre, cinc.


LECHE DE CEBADA
1/2 Vaso de cebada
Mantener húmedo durante 2 días. Después triturarlos durante 4 o 5 minutos en 1/2 Lts de agua(destilada). Cuele y conservar en frío en un recipiente de cristal.
Esta leche es muy digestiva y no produce gases. Está especialmente indicada para aquellos bebes que tengan dificultades en la asimilación de otras leches y problemas gástricos.
Agitar antes de preparar y dárselo tibio o temperatura ambiente.


LECHE DE SEMILLAS DE LINO
1 Vaso de semillas de Lino
1 Litro de Agua


Procesar en licuadora o minipimer, colar, mantener en frío en un recipiente de vidrio, agitar siempre antes de servir.
Altamente nutritiva y proteica. Recomendable de administrar cuando existen desarreglos estomacales e intestinales. Además contiene altos valores de ácidos grasos no saturados muy necesarios al organismo.


LECHE  DE SESAMO
1 Vaso de semillas de sésamo
1 Litro de Agua(destilada)
Procesar con licuadora o minipimer, luego colar. Conserve en frío y en recipiente de vidrio. Agitar antes de servir.
100gr de leche de Sésamo contienen 1125mg de Calcio mientras que 2 vasos de leche de vaca sin hervir solo contienen 500mg y hervida 0 mg. 
Es rica en ácidos grasos no saturados.
Tiene un excelente suplemento de vitamina B, niacina y Vit.E.
Posee Propiedades Tónicas y anti febrífugas. Es además, un regulador intestinal muy eficaz dado su contenido en mucílago.


LECHE DE ARROZ INTEGRAL
1 Vaso de arroz integral
2 Lts. de agua


Lavar el Arroz y poner a cocinar a fuego lento hasta que quede deshecho. Procesar y colar. Conservar frió en recipiente de vidrio.
Esta leche es rica en magnesio, fósforo, potasio y hierro.
Es indicada cuando hay presentes trastornos diarreicos.